Sedentarismo. Cómo acabar con él.
El sedentarismo está cada vez más instalado en nuestra sociedad. Mientras las calles se llenan de corredores contagiados por la moda del running, existe otro amplio grupo de gente que prefiere no hacer nada y tirarse en el sofá al
Actividades extraecolares sí, pero con control
Elecciones. Una palabra que a muchos trae dolor de cabeza y no nos referimos a las políticas. Elecciones anuales de actividades extraescolares. Llega el momento de elegir cuáles van a ser las actividades que nuestros peques quieren desarrollar después del
Almuerzo saludable. Consejos, ideas y curiosidades.
El almuerzo, una rutina que pone diariamente a prueba a los padres. El estrés, las prisas y el ritmo apretado de todos los miembros de la familia suele ser el mayor enemigo. Este ajetreo no es algo que ayude con la
Creatividad, qué bonito nombre tienes
La creatividad es un bien repartido entre las personas: todos poseemos al menos un poquito. Pero hay que aprender a desarrollarla y esto no es fácil. Cuando más beneficios tiene y hay que empezar a trabajarla es en edades tempranas,
El patinaje artístico en línea
El patinaje artístico en línea o inline (PAL) es una disciplina novedosa que no es muy conocida todavía. Se trata de la última modalidad de patinaje en incorporase al amplio abanico de posibilidades en los deportes de deslizamiento. Es un deporte minoritario